UP Functional Training

Ponerse en forma no tiene porque ser aburrido. ¿Quieres descubrir una divertida y novedosa manera de entrenar?
En UP! Functional Training brindamos diferentes actividades divertidas donde trabajamos el movimiento (Entrenamiento Funcional) para TODOS y TODAS!!
Nuestro método está basado en poder utilizar los movimientos de la vida diaria adaptados a un programa planificado de entrenamiento. Realizamos diferentes actividades como:
Circuit Training / Interval Training (HIIT y mas)/ CORE / GAP / TBC (Total Body Conditioning)
Animate a quemar calorÍas y tonificar el cuerpo de manera sencilla y divertida.
Realizamos entrenamiento personal y grupal.
Programas de entrenamiento para UP! Runners (grupo de runners e inicacion al running) y UP! Athletics (preparacion para pruebas de atletismo)
Para personas sin experiencia, que quieran iniciarse en este mundo del fitness y del deporte. Así como para ninos, ayudándoles a desarrollar y mejorar sus habilidades motrices, capacidades físicas y coordinativas, respetando cada etapa de desarrollo.