¿Estas cansad@ de luchar contra la comida o, de que un número de una báscula decida si vas a tener o no un buen día?.
¿Estás agotad@ de buscar la dieta "perfecta",de ilusionarte para luego decepcionarte una vez mas?.
¿Tu salud depende de tu alimentación pero no puedes hacer los cambios que necesitas?.
Si te identificas con alguna de estas situaciones, y la comida ocupa en tu vida mas espacio del que es conveniente, me gustaría ayudarte.
Soy Dietista. Nutricionista ,Coach y formada en Mindful Eating, pero sobretodo tengo experiencia personal de muchas de estas vivencias, y te puedo asegurar que se puede vivir de otra manera.
Comer con libertad es un gran placer, ¿Quieres aprender?