A lo largo de nuestra vida todos encontramos dificultades, situaciones difíciles que nos ponen a prueba y nos hacen sentir mal, en general somos capaces de afrontarlas; pero en ocasiones no podemos hacerlo solos y nos hacen sufrir más de lo que deberíamos.
Podemos ayudarte a superar estas situaciones, aprender a conocerte mejor a ti mismo, identificar lo que te hace sufrir y aprender como modificarlo para conseguir ser mas feliz y sentirnos mas seguros y confiados,