psicologar

En Psicologar, tú eres lo más importante

En nuestro centro de psicología integral encontrarás un equipo de profesionales poniendo todo su conocimiento en dar alternativas a personas que como tú buscan mejorar su calidad de vida.

En definitiva, nos dedicamos a hacer que la psicología se convierta en algo útil para la vida cotidiana.


¿Cómo funcionamos?

Aplicando la psicología a la vida cotidiana

Te acompañamos, asesorándote y apoyándote a través de la intervención psicológica individual, en pareja, o en familia.

Te ofrecemos talleres que tratan de promocionar y mejorar el estado general de salud.

Al mismo tiempo contamos con extensa experiencia en servicios de formación y asesoramiento especializados para empresas, asociaciones y colectivos.

Desplazándonos a cualquier punto de la geografía española.

Primera sesión de acogida GRATUITA, sin coste ni compromiso.

Precios reducidos para personas en situación de desempleo, jubilados, familia numerosa.

Fechas y horarios flexibles, nos adaptamos a ti.

Posibilidad de sesiones de seguimiento online y ATENCIÓN A DOMICILIO.


Algunos de nuestros programas:

ADULTOS MAYORES:

- Estimulación cognitiva en demencias con apoyo a familiares:Trabajando desde el concepto de la neuroplasticidad cognitiva se trabaja con el enfermo de alzheimer y otras demencias (parkinson, demencia vascular, cuerpos de lewy...) para mantener al máximo sus capacidades cognitivas y procurarle una mayor funcionalidad.
Al mismo tiempo en este taller tenemos un grupo de apoyo a los familiares de estos enfermos. Proporcionándoles un espacio y un tiempo en el que resolver dudas y adquirir estrategias para manejar mejor ciertas situaciones complejas que se presentan ahora de manera cotidiana en sus vidas.

-Envejecimiento saludable y jubilación: La vejez no es quietud, la vejez es movimiento. Nunca como hasta ahora los adultos mayores habían sido personas tan preparadas, con tanta energía, con un bagaje tan grande y con tantos años por delante. Aceptar nuestro envejecimiento como algo natural y progresivo nos hará caer en la cuenta de que es el momento de alimentar la mente, explorar nuevos aprendizajes, cuidar nuestro cuerpo... todo ello es lo que ofrecemos en este taller con el valor añadido del componente lúdico, motivante natural de nuestro cerebro.

ADULTOS:

-Mindfulness: Calmar la mente para ver con claridad. Esta es una de las definiciones de este taller en el que desarrollamos la capacidad, “dormida” en nuestro interior, para vivir y disfrutar del presente de forma plena y abandonar el malestar de las preocupaciones del futuro o los fantasmas del pasado. Un espacio para encontrarte y conocerte más a ti mismo, a través de sencillas prácticas que se han mostrado eficaces para reducir el estrés y mejorar la calidad de vida de quienes las realizan.

-Risoterapia: En este taller te enseñamos a seguir jugando tengas la edad que tengas. Por que jugar es necesario a todas las edades. Descubre su poder regenerador: ven: actívate, estimula tu mente!!!...y ríe. La risa nos ayuda a desbloquear tensiones, resolver conflictos, mostrar sentimientos, aumentar la confianza… pero sobretodo a divertirnos, no hay nada como reír genuinamente!!!

- Vinculación prenatal: ¿Sabías qué el bebé ANTES de nacer ya es capaz de muchas cosas? ¿Sabías que tiene unos sentidos que están más o menos desarrollados (según los meses de gestación) que le permiten aprender, conectarse con el exterior, y comunicarse? Eso significa que no es necesario esperar a que nazca para vincularse al bebé, podemos beneficiarnos desde la concepción, desde el principio. Lo que hará que a nivel fetal se desarrolle mejor física y psíquicamente. Además de estar asentando juntos las bases para una valiosa relación para toda la vida. Futuras mamis vuestra autoestima en estos momentos es importantísima para el desarrollo de vuestros bebés por eso nos centraremos también en como procurar vuestro bienestar físico y psicológico.

NIÑOS:

- Cuentacuentos y Orienta-papis: Utilizando el cuento y el juego como recurso te proponemos una serie de sesiones en las que transmitiremos a los niños estrategias para conocer y manejar mejor sus emociones. Y un tiempo para papis, donde comentaremos estrategias para manejarnos en casa, resolveremos dudas… y daremos material informativo.Temas: las rabietas, los celos, los miedos… son algunos de los temas que se trabajan

- Escuela de padres: la tarea de educar puede resultar en ocasiones compleja, y en algunos momentos, el no saber cómo actuar con nuestros hijos puede llevarnos a la frustración. la Escuela de Padres y Madres surge como un programa de asesoramiento, orientación y formación dirigido a padres y madres con el objetivo de acompañarles en el proceso educativo ofreciéndoles un espacio y un tiempo específico con información y formación que responda de forma directa a sus preocupaciones y dudas.

- Estimulación Psicomotriz: talleres en grupos reducidos, con niños en edades comprendidas entre el año y los dos años. Los padres tendréis un papel importante, participando en algunas de las sesiones prácticas. Pero además tendréis sesiones informativas y de seguimiento .Desde Psicologar fomentamos que el niño crea en sus propias capacidades. Con este taller en concreto buscamos incrementar su seguridad y su autoestima. Y lo hacemos trabajando los retos y miedos que a estas edades el niño vive a nivel psicomotor, para desde ahí llegar al nivel cognitivo y emocional. Pues inevitablemente se trata de un TODO interconectado.

- Estimulación temprana a través de la música y el juego: Sesiones de estimulación cognitiva para niños de 3 a 6 años. Grupos reducidos en sesiones en las que conjugamos: música, movimiento, arte y juego. La música y el arte influyen en el desarrollo del niño a nivel emocional, intelectual y motriz. El juego está profundamente relacionado con el desarrollo de aptitudes y capacidades intelectuales pero también con el desarrollo de estados emocionales. A través del juego nuestros hijos pueden alcanzar estados emocionales más equilibrados, libres y felices.