Pilates y Mas

Todo nuestro pasado y presente está reflejado en nuestro cuerpo, al poner en acción nuestro cuerpo, ocupamos nuestra casa, esa estructura física que es el hogar del crecimiento emocional, cognitivo, espiritual.
Asumir la responsabilidad sobre nuestra salud equivale a recuperar el cuerpo, “habitarle”, comprometerse con ello es un dar salto en el espacio que solo puede tener como resultado nuestra completa transformación.
El compromiso con uno mismo nos permitirá lograr lo mejor de cada uno de nosotros.

TECNICAS
Pilates Method
Yamuna Bodyrolling & footfitnes
Hatha & Ashtanga Yoga