Momentum

Entrenamiento personal especializado en mecánica del ejercicio y técnicas de activación muscular. Este sistema se basa en una evaluación específica de cada músculo de nuestro cuerpo para corregir desequilibrios que puedan afectar a nuestro control motor articular. Necesitamos saber si nuestros músculos se contraen de una forma correcta, eficiente y en el momento adecuado.
Para conseguir una mayor adaptación fisiológica de nuestro sistema muscular, las técnicas de activación muscular tienen que ser acompañadas de sesiones de refuerzo y entrenamiento específico para conseguir subir los umbrales de tolerancia de nuestros músculos al esfuerzo físico.
Disponemos de asesoramiento nutricional, con el objetivo de mejorar la salud en las distintas etapas de la vida, prevenir enfermedades y optimizar el rendimiento deportivo.
Por último, y no menos importante, nuestra psicóloga te ayudará a trazar un plan estratégico para lograr alcanzar las metas deseadas y aumentar tu motivación y autoestima, así como, desarrollar tu talento.
Cada persona es única e irrepetible ¿Por qué no lo va a ser su entrenamiento?