Lorena Díaz Dietista - Nutricionista

Servicios:
-Consulta Dietética
En la primera consulta ( duración : 60´), se realizará un registro de tus hábitos alimentarios y un estudio antropométrico ( medida de talla, peso, circunferencias y bioimpedancia ), y valoraré tu caso para poder confeccionar una pauta dietética adecuada a tu caso.
Marcaremos un objetivo teniendo en cuenta la necesidad, pérdida/aumento de peso, mejorar perfil lipídico ( colesterol, triglicéridos..), pauta adecuada al deporte, patologías ( celiaquía, diabetes, hipertensión...) con todos estos datos confeccionaré una pauta adaptada a ti, a tus necesidades, a tus horarios, preferencias alimentarias...
En las visitas de seguimiento ( duración 20´-30´) volveré a realizar estudio antropométrico donde valoraremos los resultados del plan dietético así como el cambio de hábitos. Modificaremos la pauta o el menú adaptándonos a las nuevas necesidades y haremos hincapié en la educación nutricional con el fin de conseguir el objetivo final.
-Charlas y talleres de nutrición
Imparto charlas o talleres de duración variable 30´- 60´- 90´ y tema adaptado al colectivo, alimentación equilibrada, alimentación infantil, en el deporte, en la tercera edad...