La Terapia Gestalt es un modelo de intervención psicológico que se basa en tres premisas básicas:
- Se centra en el AQUÍ y AHORA, en cómo los problemas del pasado influyen en el presente.
- Potencia la responsabilidad personal, ayudando a la persona a tomar las riendas de su vida y descubrir sus propios recursos. No prescribe recetas.
- Se enfoca en los valores de honestidad, respeto y compromiso en las relaciones con los otros, haciendo consciente o explícito todo aquello que las personas hacen de modo automático.
Por todo esto, un psicoterapeuta gestalt, a parte de un profesional en técnicas y en psicología humana, es su propio instrumento.
"Conozca todas las teorías, conozca todas las técnicas, pero ante un alma humana, sea simplemente otra alma humana" Jung