FIT BOX Chiclana - La Barrosa - Energyum Sport

CROSS FUNCTIONAL INTERVAL TRAINING es un programa de fuerza y acondicionamiento físico Total, que se basa en el incremento de las diez capacidades físicas más reconocidas por los especialistas en el entrenamiento deportivo: Resistencia Cardio-respiratoria, Resistencia Muscular, Fuerza, Flexibilidad, Potencia, Velocidad, Coordinación, Agilidad, Equilibrio, Precisión.

Funcional Training lo ultimo en entrenamiento deportivo, muy recomendable para opositores a cuerpos y fuerzas de seguridad del estado,bomberos, militares, etc.

Ademas es muy divertido, cada día te enfrentaras a un ejercicio y retos diferentes.

EL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL FUNCIONA