Espacio YOGA

Hace un par de años que Espacio Crossfit en Móstoles surgió para acercar la práctica de ésta disciplina. Tras unos meses observamos que un entrenamiento intenso no solo necesitaba de un rest day sino buscar la relajación y el estiramiento muscular. Por ello ponemos a tu disposición este espacio que atiende de manera particular las necesidades como crossfitter.
Tanto si practicas Crossfit como otros deportes estas bienvenid@ a nuestro espacio a probar una de nuestras clases de forma totalmente gratuita para descubrir todo lo que el Yoga puede ofrecerte para tu concentración, equilibrio, restauración muscular y sobre todo bienestar físico y mental.