Bootcamp Sant Cugat

Bootcamp Sant Cugat ofrece entrenamientos en Grupo al aire libre para entusiastas del Fitness, Atletas y todos aquellos y aquellas que necesitan un poco de motivación y respaldo extra. Preferimos el aire que corre a estar encerrados en un gimnasio. Únete a nuestra pasión!

Bootcamp de alta intensidad bajo la supervisión de un preparador físico en el Parc Central. Cada clase es un desafío contigo mismo, y proporciona una manera de entrenar muy exigente aplicando una gran variedad de métodos y ejercicios, es decir: entrenamiento funcional completo.

Trabajamos la fuerza en todo el cuerpo, combinada con ejercicios de resistencia cardiovascular, velocidad y agilidad. Además de una parte final de stretching y recuperación. Todo el conjunto, perfecto para el acondicionamiento total del cuerpo y la mejora postural.