BeFit Kids&Fitness - Irún

BeFit es un gimnasio privado dónde se imparten clases de Pilates para niños, entrenamientos de Fitness en grupo combinando cardio y fuerza y entrenamientos personales para cubrir necesidades específicas como Prevención de lesiones, preparación de Oposiciones, Pérdida de Peso, Pruebas deportivas, Travesías a nado,...

PILATES PARA NIÑOS Y SUS BENEFICIOS:
-Crea consciencia corporal
-Perfecciona la alineación postural
-Aumenta la movilidad articular
-Incrementa la fuerza y flexibilidad
-Previene la aparición de lesiones
-Aumenta la concentración y la capacidad de atención
-Desarrolla la autoestima del niño.

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN GRUPO
Basado en la mejora de los patrones del movimiento del cuerpo para conseguir un mejor funcionamiento durante el entrenamiento y en la vida cotidiana.
Clases con TRX, Bosus, Kettelbells, Pesas...

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
-Mejora la movilidad articular y muscular.
-Prevenir lesiones
-Aumento de la fuerza
-Incrementa la resistencia
-Mejora el equilibrio
-Perdida de grasa.

Las clases se imparten en distintos horarios a lo largo de la semana, de Lunes a Viernes.
Para más información mandanos un email o llamanos:
E-mail : befitirun@gmail.com tel.: 637-148219 656-769131

En BeFit encontrarás una atención personalizada para que puedas lograr tus objetivos!