Ara i Aquí - Teràpia integrativa i PNIE - Marc Serra

En un món de pensaments que no ens deixen veure ni sentir allò que ens envolta a cada lloc i a cada moment, el nom d’Ara i aquí ens recorda que només esdevenint presents podrem ser conscients d’allò que vivim.
El passat ens ha de servir per aprendre per a fer-ho millor però també per desaprendre per a no repetir els errors comesos. El futur és només una projecció mental que ens servirà de ben poc si no hem viscut el present.
Es per això que us convido a viure el present, a sentir i gaudir de tot allò que fem i dels camins que emprenem, i deixar la ment i els pensaments només per a quant siguin realment útils i necessaris.

El sentit i significat d’ Ara i aquí es doncs viure, vida.

El primer ingredient d’una Vida Sana