Amalia Moreno Psicología y Formación

Soy psicóloga y terapeuta Gestalt. Mi objetivo es facilitarte y ofrecerte un espacio seguro dónde expresar cómo te sientes, dónde iniciar un proceso de crecimiento personal, o bien afrontar determinadas situaciones.
La terapia va dirigida a personas con dificultades para enfrentarse a momentos dolorosos, conflictivos, duelos, dependencia, falta de decisión, frustración, insatisfacción... Y también, a aquellas que busquen aprender más acerca de si mismos, de sus emociones y expandir su potencial personal.
Esto lo haremos a través de la relación, el acompañamiento, la escucha, poniendo el foco en ti, en qué haces y cómo lo haces; con el objetivo de reducir los sufrimientos innecesarios y vivir plenamente con nuestros recursos.

Terapia con actores: vuestro trabajo conlleva movilizar muchas emociones y sensaciones para poder desempeñar un papel de forma exitosa. Esto puede hacer que muchas veces pongamos parte de nosotros, de nuestros recuerdos, nuestra vida y nuestros traumas, en esa interpretación, ocasionando, de esta forma, ansiedad o malestar sin saber de dónde vienen. Con la terapia, profundizaremos en esos momentos y en el conocimiento de nuestras emociones. Con ello, lograremos aumentar nuestros recursos personales para ponerlos al servicio de la interpretación, con mayor consciencia y control sobre el personaje. Asimismo, controlar esos estados de malestar, incertidumbre o desequilibrio.

"El proceso terapéutico consiste en pasar de la necesidad de apoyarse en otro a la capacidad de apoyarse en uno mismo"
Fritz Perls