ADP Training

ADP Training, es un centro de entrenamiento personalizado mediante:

Electroestimulación-EMS ( EN SESIONES DE TAN SÓLO 20 MINUTOS, activando más de 300 grupos musculares).

Entrenamiento personalizado convencional (SESIONES DE 40 MINUTOS).

Servicios nutricionales.

Readaptación y rehabilitación de lesiones.

Además, ADP Training cuenta con una amplia gama de actividades en grupos reducidos (GAP, Pilates, tonificación, core Training, gimnasia de mantenimiento, fortalecimiento, estiramientos, HIIT, entrenamiento funcional, y muchas más), asesoramiento físico y deportivo orientado al rendimiento, planificaciones y programas de entrenamiento.


Siempre para ayudarte y motivarte a alcanzar esos ansiados objetivos que nos proponemos, de la mano de los mejores profesionales, tratando a los usuarios desde lo más preciado, NUESTRA SALUD.


Los beneficios de entrenar en ADP Training:


* Reducción de porcentaje de masa grasa.
* Aumento de porcentaje de masa muscular.
* Prevención y/o rehabilitación de lesiones.
* Mejora de la higiene postural.
* Activación y aceleración del metabolismo
* Tonificación muscular.
* Elevación de glúteos y reducción de celulitis.
* Mejora de resistencia, tu fuerza, tu velocidad, tu coordinación, tu amplitud de movimiento.
* Mejora del sistema circulatorio y linfático.
* Mejora TU SALUD y tu calidad de vida.
* Incrementa tu motivación y tu felicidad.
* ¡¡¡Diviértete entrenando!!!


Ven a probar y repetirás.

No existen excusas para ponerte en forma y empezar o seguir cuidándote. En el futuro, no te arrepentirás de haber comenzado hoy.

Horario de 9:30 a 13:00 h y de 16:00 a 20:30 h.

Cita Previa 694452011.

Nos encontramos en C/San Sebastián 4, Local B (junto a Plaza de Lepanto), 49127, Mairena del Aljarafe, Sevilla.