3ndurance

[CAT]

Aquest projecte neix amb l’anima, passió i les ganes de donar la millor assistència i assessorament tècnic sobre l’entrenament personal amb esports de resistència.

Tot seguit us intentaré explicar que és i el que significa per mi 3NDURANCE.

Primer que tot és preguntareu perquè un rinoceront, doncs perquè es un animal fort, resistent i capaç d’envestir qualsevol obstacle.

Pel que fa a la paraula endurance prové de la parla anglesa i significa resistència, que significa Acció de resistir o de resistir-se. Oposar resistència. Vèncer, superar, una resistència. Sense trobar resistència. Poder de resistir. Resistència a la fatiga...Resistent com un rinoceront!

Pel que fa a l’energia. Aquesta no la podem veure, però si podem comprovar i sentir els seus efectes en termes de calor i treball físic. L’energia es produeix de diferents formes però una de les quals, és el resultat de la separació d’un enllaç químic dins d’una substancia anomenada ATP (trifosfat d’adenosina). Es produeix a cada cèl·lula de l’organisme a partir de la descomposició dels carbohidrats, lípids i proteïnes. Aquest tres combustibles son transportats i transformats a través de diferents procediments bioquímics, donant com resultat final el ATP.

Ha donat la casualitat que les meves inicials del meu nom i cognoms han coincidit amb la famosa estructura molecular d’on extrèiem l’energia per la practica de l’exercici físic d’alta intensitat, en definitiva la que ens fa millorar. La meva persona i identitat ha estat sempre lligada amb passió al món de l’esport de resistència principalment. Des dels 9 anys que he practicat l’atletisme compaginant pista i cros. A partir dels 22 anys vaig començar a competir en curses de muntanya. Al mateix temps també he compaginat les competicions de duatlons d’alta muntanya, triatlons de muntanya, bicicleta de muntanya, curses d’orientació i raids d’aventura. On competeixo fins l’actualitat en proves d’àmbit regional, autonòmic, nacional i internacional. Adquirint una amplis valors, experiència esportiva i personal.

Per aquest motiu m’agradaria transmetre tots aquests coneixements i valors que ens dona aquest meravellós món de l’esport i activitat física a tota persona que vulgui confiar amb 3ENDURANCE per aconseguir els seus objectius o reptes que un es proposi.

Nota la diferencia! // Feel the difference!


Adrià Tomàs Perelló



_______________________________________________________________

[ESP]

Este proyecto nace con la anima, pasión y las ganas de dar la mejor asistencia y asesoramiento técnico hacia el entrenamiento personal hacia los deportes de resistencia.

A continuación os intentaré explicar que es y el que significa para mi 3NDURANCE.

Primer que todo se preguntareis porqué un rinoceronte, pues porqué es un animal fuerte, resistente y capaz de envestir cualquier obstáculo.

Por lo que hace a la palabra endurance provine de la parla inglesa y significa resistencia, que significa Acción de resistir o de resistirse. Oponer resistencia. Vencer, superar, una resistencia. Sin encontrar resistencia. Poder de resistir. Resistencia a la fatiga...Resistente como un rinoceronte!

Por lo que hace a la energía. Esta no la podemos ver, pero si la podemos comprobar y sentir sus efectos en términos de calor y trabajo físico. La energía se produce de diferentes formas pero unas de las cuales, es el resultado de la separación de un enlace químico dentro de una substancia llamada ATP (trifosfato de adenosina). Se produce en cada célula del organismo a partir de la descomposición de los carbohidratos, lípidos y proteínas. Estos tres combustibles son transportados y transformados a través de diferentes procedimientos bioquímicos, dando como resultado final el ATP.

Ha dado la casualidad que mis iniciales de mi nombre y apellidos han coincidido con la famosa estructura molecular de donde extraemos la energía para la practica del ejercicio físico de alta intensidad, en definitiva la que nos hace mejorar. Mi persona y identidad siempre ha estado ligada con pasión hacia el mundo del deporte de resistencia principalmente. Des de los 9 años que he practicado el atletismo compaginando pista y cros. A partir de los 22 años empecé a competir en carreras de montaña. Al mismo tiempo también he compaginado las competiciones de duatlones de alta montaña, triatlones de montaña, bicicleta de montaña, carreras de orientación y raids de aventura. Donde compito hasta la actualidad en probas de ámbito regional, autonómico, nacional y internacional. Adquiriendo amplios valores, experiencias deportivas y personales.

Por este motivo me gustaría transmitir todos estos conocimientos y valores que nos ha dado este maravilloso mundo del deporte y actividad física a tota persona que quiera confiar con 3ENDURANCE para conseguir sus objetivos o retos que uno se proponga.


Siente la diferencia! // Feel the difference!


Adrià Tomàs Perelló