Clases regulares de hatha yoga (en base de método Iyengar) en grupo e individuales en Los Llanos de Aridane y Tijarafe.
Además de asanas, meditación y relajación doy charlas que profundizan la comprensión de la mente y las emociones, donde también ofrezco herramientas concretas para llevarlo a la práctica, que se refleja en una vida más sabia y tranquila.
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