Para la gran mayoría de la gente la rigidez y el dolor por contracturas son básicamente una forma de vida a la cual nos vamos habituando de a poco y con frecuencia, ignoramos el hecho de que nuestros músculos se encuentran tensos hasta el momento en el cual nos realizan un masaje de relax. Pero además de dar alivio a los dolores físicos, los masajes relajantes suelen calmar mucho el estado mental de una persona debido a la agradable sensación de bienestar general y especialmente relajación, que proporcionan los masajes de relax.