Hipopresivos Lanzarote

Los hipopresivos son ejercicios globales, posturales y respiratorios que ofrecen beneficios en la salud.

¡Tu nueva y segura forma de realizar abdominales!

Beneficios:

- Reducir el perímetro de la cintura

- Mejorar la postura

- Reduce el dolor lumbar

- Prevenir las pérdidas de orina y hernias (vaginales, discales, abdominales,…)

- Aumentar el tono del suelo pélvico y de la faja abdominal

- Aumentar la fuerza de contracción del periné

- Mejorar la vascularización y la resistencia aeróbica

- Aumentar la fuerza explosiva y la capacidad anaeróbica

- Mejora la vascularización de las piernas

- Mejora y reabsorción de hemorroides

- Mejorar las funciones sexuales al incrementar la cantidad de sangre que llega al suelo pélvico e incrementarse la propiocepción de la zona

En Bmom, fuimos pioneros en esta técnica en Lanzarote, llevando ya 6 años con este entrenamiento. Somos los únicos profesores certificados y contamos con una coach internacional.

Las sesiones tienen una duración de 30'

Realizamos sesiones:
- Grupales (grupos principiantes y avanzado)
- Individuales
- Intensivas

¡TAN SOLO DOS MESES PARA GRANDES RESULTADOS!

Para más información:
www.bmom.es