En nuestra dieta intentamos recuperar nuestra imagen no volviendo a caer en el sobrepeso reorganizando tu alimentación para que esta sea equilibrada y adecuada a tus necesidades. Serán dietas diferentes y variadas con el fin de que la velocidad de tu pérdida de peso no sea demasiado rápida (efecto yo-yo) ni demasiado lenta (provocando desánimo). Tu pérdida de peso será de forma paulatina para que tu metabolismo se vaya adaptando a la nueva alimentación.
Analizamos tu índice de masa corporal (IMC), porcentaje de grasa, cantidad de agua y masa muscular.
¡¡¡Recuerda tratamos con personas, no con kilogramos¡¡¡