Gimnasio Qfitness Denia

Q FITNESS está situado en una zona que disfruta de uno de los entornos más bellos de Denia, junto a la Marina de Denia y la playa Marineta de Cassiana

BODY PUMP: Entrenamiento muscular con barras y discos que fortalece y tonifica todo el cuerpo.

BODY BALANCE: Combinacion de pilates, yoga y tai chi, mejorando la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza.

BODY CIRCUIT: Combinacion de tonificacion, combat y aerobic.

PILATES: Ejercicios de control corporal orientado al mantenimiento postural y alineación correcta de cuerpo.

SPIN: Ciclismo indoor que combina ejercicios, tecnicas y cadencias de pedaleo.

HATHA YOGA: Tecnicas para mejorar la fuerza y equilibrio del cuerpo y la mente.

MUAY-THAI: Kick boxing Oriental