Yoga, Meditation & Vegan Ayurveda in Khao Tao, Hua Hin, Thailand

Health is a choice, both for body & mind. As a teacher and co-founder at Olive Retreat, veganretreats.com and Ashtanga Yoga Marbella, I advice and teach about Body & Mind Health, in the Yogic tradition so that my clients can bring health home using both ancient medicine as Ayurveda and modern science as Orthomolecular Medicine.
In todays society much more than before, we have to think about how to be healthy. About 70% that is sold in a supermarket is not even food. We have more than 90000 new man-made chemicals in our environment and the food contains about 50% less vitamins and minerals since the WWII. No wonder people are getting inflammatory based illnesses and suffer from stress.
With a little more knowledge we can choose to live healthy, much healthier. That's what we can help you with. You chose how you want to live. I will adopt my recommendations to your needs.
I base my recommendations on modern scientific research, Ayurveda, Orthomolecular Medicine Pranayamas, Metabolic Typing, Yoga, and many more philosophies.

----------------------------------------------------------------------
สุขภาพเป็นทางเลือกสำหรับร่างกายและจิตใจ ในฐานะครูและผู้ร่วมก่อตั้ง Olive Retreat, veganretreats.com และ Ashtanga Yoga Marbella ผมแนะนำและสอนเกี่ยวกับ Body & Mind Health ในแบบของ Yogic เพื่อให้ลูกค้าของฉันสามารถนำมาใช้ในบ้านเพื่อสุขภาพโดยใช้ยาอายุวัฒนะและอายุรเวท เป็นยา Orthomolecular
ในสังคมปัจจุบันมากขึ้นกว่าก่อนที่เราจะต้องคิดเกี่ยวกับวิธีการมีสุขภาพดี ประมาณ 70% ที่ขายในซูเปอร์มาร์เก็ตไม่ใช่อาหาร เรามีมากกว่า 75000 สารเคมีที่มนุษย์สร้างขึ้นใหม่ในสภาพแวดล้อมของเราและอาหารมีวิตามินและแร่ธาตุประมาณ 50% นับตั้งแต่สงครามโลกครั้งที่สอง ไม่น่าแปลกใจที่คนจะได้รับความเจ็บป่วยจากการอักเสบตามและทุกข์ทรมานจากความเครียด
ด้วยความรู้น้อยมากเราสามารถเลือกที่จะมีชีวิตที่แข็งแรงมีสุขภาพดีขึ้น นั่นคือสิ่งที่ฉันสามารถช่วยคุณได้ คุณเลือกวิธีที่คุณต้องการมีชีวิตอยู่ ฉันจะยอมรับคำแนะนำของฉันตามความต้องการของคุณ
ผมเสนอแนะแนวทางด้านการวิจัยทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ Ayurveda, Orthomolecular Medicine Pranayamas, Metabolic Typing, Yoga และอีกหลายปรัชญา
-----------------------------------------------------------------------

Elegimos ser saludables. Ayudo y enseño como adaptar la vida saludable a las circunstancias de tu vida. Tu cuerpo es un don de la naturaleza - cuídalo, nadie lo cuidará por ti. Uso las filosofias de las medicinas antiguas y la ciencia moderna.
-----------------------------------------------------------------------