Arcadia Salud y Deporte

ARCADIA somos un grupo de profesionales que trabajamos en equipo para dar un servicio integral al deportista. Nuestra especialidad son los corredores. Este trabajo integral engloba diferentes partes del entrenamiento, desde la planificación anual para conseguir objetivos determinados, pasando por el estudio de la técnica de carrera para detectar posibles carencias a nivel muscular como la fuerza, la estabilidad o posicionamiento incorrecto, y posteriormente a través del entrenamiento personal corregir dichos déficits mejorando así el rendimiento y evitando posibles lesiones, por lo tanto, ARCADIA es la mejor definición de un GYM-BOUTIQUE DEL RUNNING.

Pero como sabemos que no todo es entrenar tratamos la parte del llamado entrenamiento invisible, tan importante o más porque puede ser la que nos impida alcanzar nuestro objetivo después de meses de esfuerzo. Dentro del entrenamiento invisible hablamos de tres temas: la nutrición, la fisioterapia deportiva y el coaching deportivo. Contamos con profesionales que te ayudarán a llevar una alimentación adecuada para un mejor rendimiento y una rápida recuperación tras el entrenamiento o competición, además de aconsejar la suplementación deportiva más adecuada a cada deportista. En fisioterapia deportiva tratamos la prevención de lesiones con los métodos más novedosos y eficaces, así como la recuperación de lesiones y la readaptación al entrenamiento y competición de la forma más rápida y segura. En cuanto al coaching deportivo se sabe que es una herramienta fundamental para conseguir mantener el nivel de exigencia en los entrenamientos y rendir al máximo en la competición.



En ARCADIA además de un grupo de profesionales somos una COMUNIDAD de la que forman parte todos nuestros clientes, contamos con salidas semanales de grupos de running de diferentes niveles y salidas mensuales de diferentes actividades grupales al aire libre (kayak, trekking, orientación, sky, escalada…). También con periodicidad mensual ofrecemos talleres y charlas donde poder dar los conocimientos necesarios para conseguir un crecimiento personal del deportista